每年2月4日，被世界衞生組織列為「世界癌症日」。目的是喚起人們對抗癌症的決心。2016至2018年的主題是「我們可以，我都可以」，探索我們每一個人，如何能盡自己努力，去減輕癌症對全世界帶來的沉重負擔。
癌症是全球一個主要死亡原因，2012年世衞的統計，有880萬人死於癌症，是全球死亡人數六分之一，約三分之二發生在中低收入國家。在香港，2014年就有29618人患癌，最常見五大癌症包括大腸癌、肺癌、乳癌、肝癌及前列腺癌，13803人死於癌症。
世界衞生組織指出，大約三成的癌症是可以預防的，只要我們改變生活及飲食習慣。這包括保持標準體重指數、多吃蔬果、多做運動、不煙不酒。
另一關鍵是及早發現癌症和採取適當治療，不但治療可以簡單及更有效，並可降低醫療費用。世衞發佈了最新的癌症早期診斷指南，呼籲所有國家採取措施，改善早期診斷工作。
提出三個步驟：
一、提高公眾對各種癌症症狀的認識，鼓勵一旦發現及時就醫；
二、強化衞生服務，提供裝備和培訓衞生工作人員，以便能準確及時診斷；
三、確保病者得到安全及有效治療，而不使患者在個人生活或經濟上陷入困境。
香港的男性，最常見的癌症是大腸癌，而女性，最常見的癌症是乳癌。大腸癌可以通過每年驗大便隱血，有陽性反應就進行大腸鏡檢查，或每10年進行一次大腸鏡。而乳癌，除了自己檢查乳房，發現有異常，要及早進行乳房X光、超聲波及抽組織檢查之外，還可通過定期乳房X光及超聲波，找出未摸得到的乳癌病灶，及早醫治。
吸收醫療新知識，身體力行，我們便可掌握自己的健康。
香港乳癌基金會網址： http://www.hkbcf.org
電郵：mailto:[email protected]
張淑儀醫生
香港乳癌基金會創會人
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