【扮靚籽：吾keep吾fit】
一年一度渣打馬拉松將於2月12日舉行，不少跑步健兒應該已經磨拳擦掌，預備好身心迎接這項盛事。我們請了首次挑戰渣馬10K的跑步女生盧可茵（Kim），示範兩款運動套裝，以及如何將這些服裝結合日常穿着，再加上適合跑步的清淡妝容，跑步和平日都可以將最美一面展示人前。
這幾年跑步風氣盛行，就算不參加馬拉松，練跑也是強身健體的好方法。工欲善其事必先利其器，購買品質良好的運動用品，如跑鞋、運動胸圍等，不但可減低受傷風險，也可令跑步表現更好。Kim說自己練跑時主要穿淨色衣服，也不太會化妝，從這兩方面為她大改造，跑步時又會否更有自信？又或者，聽聽她對跑步的看法，會否令你也有一絲技癢？
「我認真跑步大約兩年，起初因為有朋友帶我參加跑會，大家一起練跑。」Kim無論外形或聲音都予人嬌滴滴的印象，和典型「運動女生」皮膚黑黑實實，爽朗豪氣的印象實在大相逕庭。「我以前氣管很容易敏感，練跑後咳嗽少了，而且我覺得跑步真的可以帶給我快樂感覺。」Kim說，有時上班很忙，下班後去跑一會，心情會變好。
運動裝漂亮 跑步有衝勁
穿上第一套藍色外套和花花緊身褲後，Kim表示這套運動套裝和她平日穿的不太一樣，「我很少會穿這麼花的服裝。」倒是對白色跑鞋深感興趣，「這雙鞋子挺舒服，四周都有厚墊包住。」她一邊熱身一邊和我們分享她的跑步經，「一開始的時候，可以慢慢跑，每天跑10至15分鐘，其實很慢很慢地跑也可以，漸漸會發現自己跑得更久，跑得更長。我以前跑3K已經很累，很喘氣，但慢慢練習後，越跑越好。練習的時候，不停前進，越跑越多，或者越來越有力，會覺得自己做得到會很快樂。」
跑了一會後，請她換上另一套運動裝，她一看到灰色外套，便很高興地說自己也有一件類似款式，配襯了一對紫色跑鞋，看起來比較跳脫，她再繼續未完的話題，「很多人無法一直堅持，很容易放棄，但如果有朋友一起跑步，會更有動力。」但講到底，跑步是和自己的對話，最終還是要靠你自己完成。「我覺得這是一個鍛煉，看看自己可否達到一些目標。」Kim倚着牆邊，一邊休息喝水一邊說。「不過這兩套運動裝都很漂亮，會令我更有衝動跑步。」
懂得配搭 融入日常穿着
這些運動裝其實不止運動時才可穿着，只要懂得配搭，也可以融入日常穿着，運動前後不需要特地帶一套衣物更換，令運動變成一件更簡單的事，也不怕運動服裝用途太少。就算一星期只跑一次步（或者更少），它們依然可以發揮優秀的配搭功能。
緊身褲和背心很適合配搭鬆身衣物，運動外套有時過於運動風，換上鬆身牛仔褸，變身街道風格，稍微將領口兩邊向下拉，感覺更加隨意，正好平衡了運動套裝予人充滿力量的感覺。而有花紋的運動胸圍，可以化身成內搭，配上鬆身針織連身裙和百褶裙，馬上搖身一變成少女文青，誰會想像到你不久之前或之後在運動場上揮灑汗水？
（a）Nike 銅鑼灣崇光百貨4樓402號舖
（b）Adidas 銅鑼灣百德新街2-20號恒隆中心地下G03舖
（c）Midwest 天后屈臣道15號維多利中心58號地舖
（d）H&M 銅鑼灣百德新街2-20號恒隆中心地下至三樓
記者：胡可欣
攝影：潘志恆、許先煜、陳健邦
編輯：梁浩維
美術：黃創泰