平日要早起運動對不少人來說已是挑戰，再加上近日天氣轉冷，暖笠笠的被窩更是起身的超級大敵。蘇伊俊作為香港甲一籃球員要保持足夠令任何女性心動的fit爆身形，自然在冬天也不能懶惰，但原來男神也怕冬天起身：「有時也會覺得得疲倦和辛苦，特別是冬天常常會想留在房中不外出，而我自已就有一個小秘密，就是穿一件緊身衫去睡覺，到早起床時便可以一落床便進入運動狀態。」他說運動用的緊身衫較一般衣服保暖，而且早上起床後不用再想換甚麼衫，便可不用考慮太多踏出門做運動，一鼓作氣，有助對抗寒冷天氣。
另外他亦建議大家可以起床後，即時喝一杯熱水或熱鮮奶，也可幫助身體即時提升溫度進入運動狀態。至於冬天的運動裝備，他說會選擇一些緊身和輕巧的衫褲，快乾和排汗快也是必需，因為如衫身不快乾，在冬日便很易會流失體溫生病：「除了身體上的保暖，頸部和手袖位置也相當重要，因為這些位置易入風而生病。」
記者：韓繼聰
攝影：陳健邦