【本報訊】鼻源性咳嗽患者日常注意保暖及培養運動習慣，均有助控制病情。註冊中醫師潘子剛表示，做好保暖可減少外感及加劇咳嗽病情，尤其手臂、肩膊及膝部，都是人體陽經的位置，足夠保暖可抵擋邪氣入侵，頸背保暖尤其頸後的大椎穴也是對抗外邪關鍵，建議外出要帶備長袖外套，如穿短裙、短褲走進冷氣地方，應要以披肩或外套遮擋。
鼻竇炎咳足半年
鼻源性咳嗽患者若屬偏寒如咽部痕癢、痰白及噴嚏流清涕，潘醫師建議可多在陽光底下做運動，吸收陽氣，幫助散寒。若體質虛弱，如屬肺脾氣虛，勉強運動或會更傷肺，建議先補脾肺後才做運動強壯體魄。
潘指，近日鼻源性咳嗽求診有增加，曾有一名年約30歲女教師持續咳嗽半年，服食西藥但「唔斷尾」，肺部X光檢查卻無異常。她每當上堂用聲便咳不停，要常帶口罩及食陳皮作紓緩。她求診中醫時，發現罹患鼻竇炎，咳嗽病情更演變成早期哮喘，以中藥及配合針灸約一個月，才逐漸康復。
■記者梁麗兒
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