【煮野食】簡便6分鐘即製輕食　麵豉湯包做飛碟

【煮野食】簡便6分鐘即製輕食　麵豉湯包做飛碟

新人歌手菊梓喬（Hana）平日愛揸咪揸結他還愛揸鑊鏟，去到郊外野炊她都會親自下廚，這次教大家煮用麵豉湯包做飛碟！

日式飛碟

菊梓喬（Hana）這次教大家做日式飛碟，將麵豉湯嚟個大變身，幾有驚喜。

材料：
獅子狗（直切半）1條、麵豉醬1包、熱水少許、紫菜2塊、方包2片

做法：
1. 麵豉醬加少許熱水稀釋，塗在一片方包上。
2. 塗好麵豉醬的方包放在飛碟夾上，加上紫菜、兩半獅子狗，再夾上另一片紫菜和方包。
3. 撕走多餘的麵包，放在爐上加熱，反覆烘熱兩邊至金黃便完成。

煮野食小貼士：
到郊外煮食要注意食物的份量，出發前可以用食物盒儲好食用份量，然後煮食後的垃圾就可以放回食物盒內再帶走，便不會帶給大自然額外的垃圾了。

查詢：LAB Designer Items Collector
尖沙咀亞士厘道22號好利時大廈4樓

記者：容慧心
攝影：陳健邦、黃子偉

材料包括獅子狗（直切半）1條、麵豉醬1包、熱水少許、紫菜2塊、方包2片

做法1：麵豉醬加少許熱水稀釋，塗在一片方包上。

做法2：塗好麵豉醬的方包放在飛碟夾上，加上紫菜、兩半獅子狗，再夾上另一片紫菜和方包。

做法3：撕走多餘的麵包，放在爐上加熱，反覆烘熱兩邊至金黃便完成。

工具：petromax hobo火爐$390。(a)

工具：bawloo飛碟夾$520。(a)

小貼士：到郊外煮食要注意食物的份量，出發前可以用食物盒儲好食用份量，然後煮食後的垃圾就可以放回食物盒內再帶走，便不會帶給大自然額外的垃圾了。