很多藝人愛靚唔愛命，選擇地獄式減肥，除了做運動外，亦會戒油、鹽、糖，最常吃就是「白烚雞胸肉」，不過能否保持苗條身形，就要看看有沒有恒心！
韓君婷【被封籮霸】
憑40吋巨躉被封「籮霸」的她，02年曾被影到在海灘晒日光浴兼巨躉，及後成為纖體代言人後成功減磅，可惜翌年體重反彈，06年疑似患上厭食症，幸現時身體已回復正常。
鄭欣宜【發育暴脹】
發育時期體重試過230磅，03年擔任瘦身代言人，一年內成功減至130磅，但近年翻脹至200磅，她表示：「我覺得肥瘦唔應該框死一個人嘅命運。」
衛 蘭【變電單車】
體重曾超過140磅，被網民嘲笑為「胃腩」，亦被黎明取笑「肥過部電單車」，多年來被公司逼減肥，雖成功減磅，其後又再度翻脹，今年她為演唱會減肥，經常在Ig貼做運動相。
鄭秀文【青葱包面】
初出道時「包包面」，後來為了靚，做運動節食雙管齊下，曾因減肥而於七日內只吃兩個蘋果，餓到暈都繼續做運動。近年經常跑步喼弗的她，計劃出書教減肥。
吳君如【失戀減肥】
92年因失戀決定花三個月時間，勤做運動、戒肉、戒澱粉質，成功減去33磅，01年她更出書《吳君如減肥血淚史》教減肥，成為近年暢銷書籍之一。
