麵包：
最快可以KO又夠飽肚的選擇，個人講求效率，食來食去一種包的更加是不愛玩花樣的務實人。
多士：
雖都是麵包又同樣是快靚正，但揀食多士的有點不同，為人有耐性、處事較圓滑，
是喜歡盡量取平衡的一類人。
乳酪／縠類早餐／沙律：
多數是個大忙人或覺得自己好忙的人，為人認真、處事有要求 ，更會保持住自己身體健康，令自己夠fit又夠精神做任何事。
早晨全餐：
會抽時間慢慢坐低食任何食店的大大份豐富早餐的，性格明顯是極愛自己、注重細節，而且思想較豁達開朗。
蛋：
愛吃炒蛋的人做事很專注、愛吃煎蛋的人性慾旺盛、愛吃烚蛋的為人雜亂無章，
噢，我想起去酒店吃半生熟蛋的葉太。
齋飲咖啡：
平日很有壓力、性格較固執，為人也較沉悶，對自己要求嚴格，不太善於溝通。
資料來源: Elite Daily, Best Health Magazine, Daily Mail
記者：容慧心
