好多人都面對體臭問題，網上流傳用蘋果醋塗抹出汗地方就可殺菌除臭，請教皮膚科醫生何家強，他說用蘋果醋基本上是有效的。「蘋果醋令皮膚的酸鹼度變酸，酸度高就可抑制細菌或真菌生長，正常皮膚pH值是5.5，去到pH6-7就可讓細菌或真菌生長，把pH值調至4左右就可抑制牠們生長，也不會刺激皮膚。」
不過抹醋除臭的有效時間很短，大約只得兩小時左右，至於飲醋或浸醋，何醫生則指沒有實質作用，因為飲入體內的醋不能在皮膚滲出，而用醋浸泡則因份量過少，不能收殺菌之效。要注意的是，巿面上的果醋酸度不一，我們難以掌握醋的酸鹼度，酸度太高很容易刺激皮膚，反而止汗劑通常含化學物質氯化鋁，不會堵塞毛孔，可抑制汗腺排泄，防止細菌或真菌的生長機會和速度，較建議大家使用。
如果出汗或體臭問題很嚴重，何醫生提議可採取醫學方法處理，「最常用的、副作用最低的方法是肉毒幹菌Botox，打在汗腺旁邊令它不再分泌，通常有效期維持9個月至一年；另外也可用激光電死汗腺令它不再分泌，有效期通常維持10年左右。」
記者：容慧心
攝影：劉永發
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