Obrigado，葡語的多謝，由里奧開幕禮到閉幕，多謝香港每一位運動員在里約這個距離香港十萬八千里的森巴國度，每日都不負「香港精神」，奮戰每一場比賽，那怕獎牌落空，但努力過了，盡心盡力了，你們都是香港人心目中的獎牌選手，就讓這份精神延續下去，期望更好的明天。
葉姵延重新出發
29歲的葉姵延經歷過高低起伏，面臨放棄羽毛球的邊緣，好不容易才取得第三張奧運入場券。最終雖在小組賽兩戰全負，但黑妹自言開始做到才叔（前港隊總教練陳智才）所謂的享受比賽。在里奧最後一場比賽，黑妹擺脫了首場落敗的陰霾，穿上白衫出戰，縱使最後落敗，但她仍表示，要為自己的路重新出發，會把自己當作一張白紙，並下定決心要堅持自己喜歡的羽毛球，力爭再戰下屆奧運；同時，她要向別人證明自己是可以的，要為這張白紙重新添上不同的顏色。
姚潔貞愛得甜蜜
陳家豪與姚潔貞兩人間的愛有多深？他們平常在人前吵駡，其實愛到入心入肺，潔貞第一次出戰奧運，家豪花四萬多元飛到現場做非一般的支持者。一個女子馬拉松賽，家豪跟了足足30公里，沿途幫忙計時打氣，落力程度更令潔貞於賽後「投訴」：「家豪很嘈！打氣歸打氣，不要太嘈吵令我集中不到。」駡還駡，但潔貞跑出個人最佳時間2小時36分11秒，以第39名完成比賽，距離陳敏儀的港績2小時35分49秒只差22秒，家豪的打氣無功也有勞，賽後錫面珠的畫面，潔貞臉上冧到爆。二人已協議在半年寨卡潛伏期後立刻造B。
張家朗劍指東京
19歲的亞洲劍神張家朗在獲得奧運資格後，一直都有清晰的目標，就是將里奧當成起點，不會給予自己過多壓力。於今屆奧運在32強擊敗南韓劍手許俊後，家朗成為首位男子港將晉身16強，最終一度領先下，不敵東道主劍手古希美托度出局。這場敗仗令家朗體驗到主場觀眾的壓力，他指這是一個好開始，對四年後再打奧運，增添了不少寶貴經驗。已經創造了歷史的家朗更高呼：「香港都可以做到！」現時世界排名第16位的他，清楚地為自己訂下了穩站世界前16名的目標，再劍指下屆東京奧運。
歐鎧淳榮登女神
有些事情是無心插柳，像歐鎧淳，沒想過在里奧開幕禮上為港隊做持旗手，只是行了短短半個馬拉簡拿球場，就成了網絡紅人，有內地網民更封她為「東方維納斯」、「最美持旗手」，有傳媒更從網上搜出她與男友Jonathan的照片大造文章，這些令美人魚曾苦惱萬分。幸好，歷史性為港參與的女子4x100米四式接力的她樂觀面對，最後在比賽中與隊友（施幸余、江忞懿及鄭莉梅）游出總排名第14的成績，不負眾望。回到現實這位最美持旗手將先享受假期，再決定日後方向。
何詩蓓游出歷史
18歲的你正在做甚麼？在想着升大學還是出社會工作？有人生目標嗎？18歲的何詩蓓是里奧港隊年紀最細的代表，但成就卻很不少。現就讀美國密芝根大學的她，賽前歷史性達兩個A標，而巧合的是，達標的200米自由泳與200米個人四式，編在同一天舉行。她在先舉行的200米自由泳以1分56秒91拿下新港績兼小組第一名、以總排名第九歷史性殺入準決賽，為怕影響體力，最終放棄之後的四式。在當晚的200米自由泳準決賽，她以1分57秒56與美國「女費斯」法蘭克琳並列總排名第13，雖無緣決賽，但已創下港隊歷史。
黃鎮廷不是茂利
多得電台主持蘇施黃一番茂利論，令香港更多市民認識了黃鎮廷這名乒乓球選手。24歲的阿廷在里奧男單及男團，分別只能在16強及八強止步，他更在衣着受到批評下，勇敢地站出來公開反擊，表示不應該用香港運動員來開玩笑。他又指，穿上制服打球時最重要是舒適度，只會拚命爭取勝利，不會顧及自己的儀態和外表。另外，這位目前世界排名第九的香港一哥對自己於今屆奧運的成績，感到少許失望，未來希望可以改善心理質素，準備做好擔大旗的工作，直指下屆東京奧運。
伍家朗、梁峻榮後生可畏
今年40名（連同三名後備）香港里奧代表中，超過半數是90後代表，羽毛球的伍家朗及場地單車全能賽的梁峻榮，同於1994年出世，在自己第一次的奧運，讓港人看到希望。伍家朗今次在里奧男單分組賽，先以全勝姿態晉級，16強對南韓老將孫完虎，表現有點拘謹下未能取勝，但經驗卻是無價。正如全能賽的梁峻榮，四年前還是大師姐李慧詩的陪練員，今次真真正正登上五環賽場，與英國偶像卡雲迪殊同場比拼，最後得第11名，只比預期的前10名差了一點點。不過，有甚麼可怕？年輕就是本錢，往後的路還很長呢。
謝影雪、潘樂恩笑臉背後
羽毛球女雙代表潘樂恩和謝影雪，於今屆里奧小組賽三戰全敗出局。由首場開始，樂雪組合就掛着笑臉打球，可惜卻盡受批評。只是，有多少人知道她們過去的辛酸？潘樂恩去年11月因比賽弄傷十字韌帶，以及半月板移位，之後抵受着痛苦的治理過程，終憑二人在之前爭取下來的積分趕上奧運。里奧就是潘樂恩傷癒後，她們的首個賽事，二人能夠拋開壓力，真正享受比賽，相信沒多少人能夠做到。看到她們輸了也笑着向市民說「運動可以團結港人」，絕對值得尊重。記者：徐嘉華、盧曉君