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放假想放慢腳步，眼見這個城市到處逼滿人，三位女生決定逃離市區，租下超過50年歷史的兩層高粉嶺村屋，開設「屋禪下」，教大家如何靜心慢活。Annie直言她們不是禪修專家，「很多人誤會禪修是在深山或寺院裏修行，其實禪修對應付生活煩躁有很大作用。我們的生活，行住坐卧，甚至寫字和畫畫也是禪修的一種。」其實禪修並不是信仰，而是一種生活態度。
屋禪下位於粉嶺馬尾下村一棟兩層高的村屋內，這裏沒WiFi、沒電視和電腦，三位主理人Annie、Celin和Erica原意希望像日劇《同一屋簷下》那樣與朋友聚首一堂，體驗郊區寧靜，將她們於禪修道場所學的靜心方法與工作坊融合，給自己獨處靜思的時間，教都市人如何靜心慢活。
Annie與Erica於禪修道場認識，她們以禪修混合自創的「禁語古文班」，由自小喜歡書法和中國文化的Erica與擅長畫畫的Celin一起教授，即使對於甲骨文毫無認識都能參加，將甲骨文混合繪畫，配合冥想和慢呼吸法進入平靜狀態，達致禪修效果。以毛筆靜心練字，亦可激發創意，畫作會反映學員當下的潛意識狀態，課堂完結時她們會為學員解讀畫作的意思，在這裏放下平日積累的煩躁，專注做一件事，其實生活也可以過得輕鬆平靜。
除了古文班，曾於日本打工換宿的Annie亦將禪修結合日本文化，教授源自日本的迷你庭園枯山水（意指乾的山水畫），結合日本美學和禪修的枯山水，透過在砂石上刻畫直線和曲線形成滙川成流的圖案，訓練專注力；她們亦將執拾得來的落花及枯枝乾草用來插花，配合禪修，藉賞花平靜思緒，稱為花禪。每個工作坊價錢介乎$320至$380，包材料、輕素食和飲品。
木梯舊地磚 保留舊物風味
任職生態導賞員的Annie亦有研究文化保育，從小到大住在新界村屋，覺得舊物自有其獨特美感，故固裝修時保留這裏的三米高木門、木樓梯和懷舊地磚，因為它們都存在美學價值，值得大家了解和守護。這裏同時是設計手作工作室，每逢周末她們就會在此留宿，打坐、看書、一起煮飯、甚至整夜促膝詳談，記者笑言屋禪下就像女生宿舍，不過這裏並非一般民宿，而是讓都市人放下煩惱的地方。不妨找個周末，放下電話，花幾小時專注寫字，訓練耐性，清空煩惱。
facebook：屋禪下
記者：畢慧婷
攝影：林栢鈞
編輯：李寶筠
美術：利英豪