【本報訊】皮膚科醫生表示，防曬霜要塗抹正確份量，才能有良好的防曬效果，而當塗抹一段時間後，防曬霜或因汗液、被抹掉或吸收紫外線後減低作用，故阻擋紫外線的功能一定不及衣物。世界衞生組織早已指出，衣物較防曬霜是更理想的防曬措施。
每兩小時補塗防曬霜
皮膚科專科醫生陳俊彥指，市民若要選擇具防曬功能的防曬霜，建議選擇同時有UVA及UVB阻擋能力的產品，以往消費者只偏重UVB，但其實UVA對曬傷、曬黑及長遠增加皮膚癌均有關係。他稱，PA+是代表阻隔UVA的指數，「+」號越多，阻擋UVA的能力越高。
SPF則代表阻隔UVB的時間倍數，皮膚在烈日下無任何遮擋，一般約5分鐘便會被曬傷，若塗抹了SPF30的防曬，便能夠延長曬傷時間30倍，即150分鐘。
陳建議，應選擇SPF30以上及PA++以上的防曬霜，並提醒塗抹份量不足、汗水、濕度及不慎被抹掉，均會減低防曬保護，故不能跟足SPF代表的防曬時間補搽防曬霜，不少病人便因過份相信SPF指數而沒及時補搽，曬傷皮膚，其實無論SPF指數有多高，每隔2至4小時也需補塗防曬霜。
■記者伍雅謙