大家有沒有試過在公園，見到有人無端端做高難度動作，好似做掌上壓玩360度轉身，或者玩單槓做不同花式好似奧運一樣？這就是街頭健身（Street Workout）啦！香港也有不少人玩這種運動。Street Workout Hong Kong創辦人之一Czon Wong就是其中一個。這位美女健身教練連同人氣女神方詠琳BB，一連五集教大家做街頭健身動作，打頭陣是掌上壓！琳琳BB平時打開籃球，不知道掌上壓她能否到呢？
介紹一下，琳琳BB，身高1米63，是香港一支乙組籃球隊成員。她說：「由小六升中一的時候，學校要求選一項課外活動，我就選了籃球。那時其實我未接觸過籃球，只是想增高。」Jessie覺得足球節奏比較慢，籃球就比較刺激，亦愛上了射三分球，在正式比賽最多試過起手射6球3分！她每個禮拜至少會有一天到街場打籃球，會去銅鑼灣維園或者旺角花墟，想野生捕捉這位美女的男士請注意。