【專家話】張崇基:修腰又煉肌

【專家話】張崇基:修腰又煉肌

炎炎夏日想纖體,同時又想跟太陽玩遊戲,wakeboard是極好選擇。張崇基本身既是歌手,又是香港滑水總會副主席,他表示玩wakeboard對修腰及鍛煉肌肉很有用,他說:「你蹲喺度時可以練到大腿、滑水時可以練到手臂、背肌。」崇基表示作為X Game(極限運動),Wakeboard玩起來相對舒服:「玩水上遊戲相對舒服,而且一班人同一架船可以互相打氣,多好多互動。」他更糾正要懂游水才可玩是個謬誤,因為法例規定玩者必須穿上救生衣,以確保落水後,頭部會浮在水面。

5粒*為最難

【Toe side nose grab】
【難度:***】
相對較易及掌握的動作,只要求玩者基本跳躍做得紮實,有好的騰空時間就可以做到。