【旅遊籽：假日散心】
夏日炎炎要下水，想捨棄氯氣味濃的游泳池，可到無添加的石澗一嘗涼快滋味。碧潭暢泳攀爬瀑布，少點技巧也不能，香港有所謂的「九大石澗」，大嶼山就有三條上榜，包括黃龍石澗、萬丈布及昂深石澗，證明這裏確是好山好水的地方。
淡水 攀澗達人：咪搞到石澗水變黑！
由一班戶外活動愛好者成立的網上群組「越野雄心」，成員13年來於石澗不知留低幾多腳毛，並記錄三百多條石澗路線。某個天朗氣清的周日，我這行澗初哥跟隨創辦人劉祥、愛挑戰石澗的大S及十多名成員一起暢遊751米高的彌勒山，途經流向䃟頭村的彌䃟石澗，大S：「喺大型石澗中，突然有幅摩天崖冇瀑布，好神奇，攀過摩天崖就見到十三條瀑布，影相一流，又有挑戰性。」起初路線跟一般行山分別不大，從東涌市中心出發，經侯王廟沿東澳古道步行至䃟頭村，本來鞦韆潭是入澗位，我們抄山路再入，在這個多小時，還未感受到它的四星級難度，直至步行到摩天崖底，見到一幅30米高的陡峭山壁，我這溯澗新手腳軟了。這裏曾有行山人士不慎墮崖身亡，愛冒險的大S不怕，和劉祥等人沿正壁攀上，我當然捨難取易，在有豐富溯澗經驗人士帶領下，沿崖底右方山徑登頂，手腳並用幾經辛苦終於登頂，在蔭泉潭旁大休吃午餐，隨後再緩緩攀上13個瀑布留影。
咪踩小水氹 外八字腳保平衡
這路線絕對不宜新手，大S教路：「行澗好考平衡力，踩每嚿石都要踩得穩，先至可以再行下一步，要好謹慎。」另外，要找相對平坦的石頭立足，若踏傾斜石頭，要懂得拿揑平衡，把身體傾斜向另一方，必要時要手腳並用，雙腳不宜平排，外八字腳才能保持平衡。有時發現小水氹，新手如我喜歡踏進去，務求不想滑倒，大S當場糾正：「腳尖揳咗入去，成隻腳扣實咗就好難掹番出嚟，寧願揀石頭平面落腳，大石頭有凹位，可以考慮踩凹位借力攀爬。」出發須有資深行澗經驗人士帶領，切勿單獨行動。如果想減輕難度，大S建議前往萬丈布，「嗰啲係畀大澳居民用嘅食水，千其唔好游水。」如不想溯澗，只想拍攝瀑布，我推介梅窩銀礦灣瀑布，位於銀龍石澗中游，只需於梅窩碼頭向銀礦灣方向步行約15分鐘便到達。對於發展，大S不容許破壞當地水質，令原本清如玻璃的石澗水變黑，「昂坪發展後，首當其衝就係污染咗昂深石澗。」原本這裏沒汽車沒飛機，是隱世天堂，但機場、昂坪360等建設破壞了當地及周邊郊外的寧靜，但願政府發展的同時，亦能顧及生態平衡。
往彌䃟石澗：
東涌市中心經侯王廟，沿東澳古道步行至䃟頭村附近有入澗位，於昂坪360救援徑出澗，步行至昂坪市集坐巴士離開，全程約6.5小時。
部份圖片由受訪者提供
記者：梁慧琳
攝影：劉永發、楊錦文
編輯：陳漢榮
美術：吳子豪