【西醫之言】
西醫對貧血定義為血紅素過低，即男士低於13.5及女士低於11.5水平。血紅素是血液中負責運送氧氣的成份，血紅素不足可致心跳加快、氣促、面色蒼白、易疲倦、怕凍及運動耐力下降等，腸胃出血及女性經期失血過多都是常見貧血成因。家庭醫生鄭志文指臨床上常見原因包括失血性貧血，如女性經血量多造成失血，同時鐵質不足。另一類貧血為腸胃出血，屬隱性出血，如胃炎引致胃部少量出血，但病人未必察覺。
鄭指如女士來經量不多，同時有胃痛，或大便習慣改變等症狀，貧血或由其他疾病引致。一般因鐵質攝取不足引起的貧血，可透過飲食調控改善，如進食牛肉、菠菜、豆腐或豆類等。遺傳性貧血如地中海貧血症、慢性疾病如慢性腎病、癌症如腸癌、血癌等也會引致貧血。嚴重貧血可影響腦部供血、誘發心臟病。
■記者梁麗兒