起床唔摺被是常識吧，摺得整整齊齊，晚上又要打開，倒不如瞓多幾秒。這個道理淺而易見，但通常呀媽都不會理解，還會鬧你懶。其實摺被不單浪費時間，原來更會令塵蹣積聚，影響健康！
根據《新西蘭先驅報》（The New Zealand Herald），一般床上平均會有150萬隻塵蟎爬來爬去，吸入後有機會引發哮喘。我們睡覺時會流汗和翻來翻去，剝落的皮屑也會掉到床鋪和被鋪上，成為塵蟎的溫床。Kingston University的Dr. Stephen Pretlove指，塵蟎容易在潮濕環境下滋生，不摺被可以讓床上的汗水更易被陽光和空氣蒸發，令積聚的塵蟎脫水而死。我起床不摺被並不是因為懶，而是要殺菌。
記者：陳倢
