李斯特城的班費大概只有曼城的八分一，今季表現神勇，鬥志可嘉，完成了別人都認為是不可能的任務——奪得英超冠軍。這件極度反映足球是有無限可能的事，相信激勵了不少人，不用多講。反之，看了一篇有關李斯特城於運動科學上的報道，卻令筆者甚為深刻。
那篇報道的內容有很多，包括訓練的計劃、體能上的調節、受傷的處理及康復過程等，令李斯特城成為今季英超最少受傷次數的球隊，同時反擊次數及效率都冠絕英超，球員的速度是不可缺少的因素，占美華迪（右）便是一個極有說服力的例子。衝刺過量會帶來肌肉撕裂或其他受傷，兩者之間要拿捏得好，並不容易，需要數據和科學的支持及幫助。
香港球隊欠缺訓練中心，很多方面都當然未能與外國媲美，學習到的知識亦未必可以輕易在本地球隊應用。例如是一些較適宜在草地進行的爆發力訓練、控制球員的飲食等。不少專業的硬件配套亦需要昂貴的資源支援，例如是全面的數據及球賽分析工具、康復的訓練及器材等。雖然在不少方面我們都受限制，但如能夠靈活地運用有限的資源，相信本地足球仍然有不少進步的空間，例如是李斯特城會給球員紅菜頭汁。球場內外的所有事若果能再做仔細一點，仍然是可以看見一番新景象，李斯特城告訴了世人，金錢並不代表一切，重要的是懂得在有限的資源內做到最好。
陳婉婷
東方教練