或不適應環境 應量力而為

或不適應環境 應量力而為

【本報訊】馬拉松運動近年在香港掀起熱潮,香港田徑隊教練葉啟德指,不少港人都喜歡到外地參賽,除了因為報團方便,又可以順道旅遊;也因為香港最大型盛事渣打馬拉松,「近年人多、賽道又難跑」。葉啟德提醒跑手參賽時要量力而為,若果有不適,便應放棄比賽。

「練開又唔叻係最高危」

葉啟德指出,香港每年都有不少跑手到海外參加馬拉松賽事,但抵達當地未必即時適應環境,應該量力而為。葉啟德形容到海外參賽的跑手:「如果係高手,訓練足夠,一般都唔會有事;一啲少跑開志在參與,順道旅遊嘅參賽者,跑跑吓覺得自己唔掂,亦多數唔會搵命博。反而係嗰啲練習開又唔叻,係最高危易出事!」
對於有香港跑手在南韓慶州參賽時猝死,葉啟德表示難過,又指數月前亦有香港跑手在日本參加馬拉松賽事時暈倒,幸好會場設有自動心臟去顫機,及時替暈倒的事主進行心臟復蘇,最終才得以保住性命。
■記者黎國剛