「初老」這個詞，令不少人感觸。要接受自己變老，其實不容易，也不自覺。網上就流傳一些「初老」徵兆，有指以下16個現象中，有5條或以上符合，就說明你「初老」了！但也有網民看過後謂，「看來我從6歲開始便已初老了。」
1.喜歡低調，逐漸不喜歡燈紅酒綠的生活。
2.熟人面前愛嘮叨，生人面前少搭訕。喜歡交往有共同愛好的朋友。
3.可以不看電視，但熱衷玩WhatsApp、微信、智能手機、電腦更是必需品。
4.最常說的一句話是：心態、健康最重要。
5.開始喜歡研究國學，歷史、天文、地理，嚮往退休後的生活。
6.愛好中必定有一項是運動。
7.開始勸誡朋友戒煙戒酒。
8.有意無意開始縮小、精選朋友圈子。
9.開始買以前捨不得買的東西。
10.喜歡和媽媽、爸爸呆一起聊天。越來越宅在家中。
11.開始每年定期身體檢查。
12.旅遊成了一種習慣。
13.喝茶越來越講究，吃飯開始清淡。
14.性情越來越溫順，不輕易和人發脾氣鬥氣。
15.注重全方位保養，開始會治各種小病，懂藥理。
16.衣服鞋子全以舒服為主，開始相信養生的必要性。
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