美國國際棉花協會早前進行調查，訪問逾1,000名英國成年男女，發現裸睡者與另一半關係更融洽和親密。
研究指出，與另一半的肌膚之親能令大腦釋出有「愛情荷爾蒙」之稱的催產素（Oxytocin），有減壓、降血壓之效。不少醫學報告指出，催產素可能抑制與行為控制（如恐懼和焦慮）相關的大腦區域，從而使性高潮出現。
此外，多花時間欣賞身體亦有助提升自信，和為另一半提供視覺刺激，從而增加房事。
不過最令人驚訝的，是裸睡原來能改善皮膚質素和抗衰老。皮膚在沒有衣物的情況下更能呼吸，膚質自然更好。而睡眠環境如太焗促也會阻礙皮膚進行自我修復，換言之環境溫度稍低一點則有效抗衰老，皺紋也少點。
記者：羅祖兒