如果你不是一個決絶的人，接到推銷電話就不好意思拒絶人，這或許證明了你不懂得say no，需要學學說不，否則只會浪費自己的時間。股神畢菲特曾經有句名言，指成功人士和非常成功人士的最大分別，就是最成功的人，懂得說不。
1)直說
直率對一些人來講很難，說個不字都要找一大堆藉口，自己都不知道是在顧全別人的顏面，還是怕大好人的形象破滅，不懂得拒絕。所以真的不就不算了，切忌囉囉嗦嗦。
2)有禮和堅決
一個堅決的人並不表示他無禮貌，我堅決說不，譬如說：「我現在真的不行，但會讓你知道甚麼時候可以。」這樣決定權就在你手上，由你控制局面。或者說：「很高興你找我求救，但現在真的忙得不能好好的支持你。」
3)明白別人伎倆
通常街頭募捐的人都會跟你說，「大部人都選擇捐200元」，想用群眾壓力迫你就範，看清楚這些心理陷阱，就較容易提防了。
4)要反問
假設你的上司不斷塞工作給你，多到你都應付不來，你要真誠地回應，反問他：「我很樂意做a、b和c，但要做得卓越，兩個星期不行，起碼要三個星期，你想我怎樣安排呢？」
5)要堅定
如果你每每說不，對方都不懂得聆聽，不肯接受，他或許並不是你真正的朋友，因為他根本沒有尊重過你的看法，在這個時候，你更加要堅持自己的立場，不要因為對方不舒服而妥協。
6)要自私
股神格言的精髓，就是先照顧自己的需要，不要因為事事先滿足別人的需要反而倒過來忽視了自己，不能好好完成自己的工作，影響自己生產力。自己都照顧不了，哪又怎樣雙贏呢？
資料來源：Inc.
記者：陳以恒