S最初是因為焦慮抑鬱情緒而求診,不過當情緒問題處理過後,仍然有精神難以集中的情況,細問下S透露其實小學時代,已經有專注力不集中的問題,上課時即使是很小的事情,也會令他分心,老師經常投訴他發白日夢,同學就笑他做「失魂魚」。還好S天資聰敏,所以成績還算可以。但因為分心問題,做功課時要特別小心重複檢查,才可以避免自己因為大頭蝦而造成的錯誤,因此功課往往都要遲交。
在家裏,父母也為S的「心散」而煩惱,留意到S不時出現遊魂狀態,記性也較差,吩咐S做的事情要不是忘記了,就是拖了很久才能完成,最大的問題是做甚麼事情都特別慢,凡事「咪咪摩摩」,家人都吃完晚飯了,但S還有大半碗飯在碗中,做功課時即使媽媽坐在旁邊,仍要4、5小時才能完成。S也自覺自己有問題,但只知道自己容易分心和大頭蝦,無論多努力也沒辦法改善過來。
離開學校進入職場,分心失魂的問題沒有改變,S覺得上班時要份外努力,才能把精神集中到工作上,跟客人開會的時候,很容易會出現分心的情況,專注力問題也影響他的工作效率,因為大頭蝦,凡事事倍功半,整天忙着收拾因為大意而衍生的問題和手尾,所以每天下班後總覺得非常疲倦和繃緊。
為了改善自己的專注力,S最近上班時多喝咖啡,一天可以喝5至6杯,希望藉此令自己集中精神,改善工作效率。不過,雖然咖啡確是有點幫助,但是咖啡喝多了情緒變得煩躁不穩,跟同事爭吵多了,又帶來另外的問題。
S其實是患有專注力失調症(英文簡稱ADD*),精神難以集中的問題在服藥後有明顯改善,工作沒有以前的費勁,因為分心出錯的大頭蝦情況也有改善,其實S在念大學時也有想過自己患有專注力失調,不過就是一路拿不起決心求醫。
在美國,有部份醫生動不動就診斷專注力失調症,所以不少本來沒有ADD的病人,卻給處方藥物。但在亞洲情況剛剛相反,尤其是成年人的專注力失調問題,社會上的認知度不足,所以有部份患者可能錯過了治療的機會。
*ADD=Attention Deficit Disorder
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李德誠
精神科專科醫生