浸大體育系副教授雷雄德表示，球員在比賽拉傷大腿筋（Hamstring）屬平常事，主要是過度劇烈收縮所致；但受傷後需較長時間康復，因康復過程中不能跑動，心肺耐力因而下降，所以當大腿康復後，還需時間鍛煉體能。雷sir表示，疲勞是增加受傷機會的主因，故職業球員的受傷風險大，在90分鐘比賽，教練應按球員體能安排各人踢多久。受傷程度則分三級，「一級」約在一至兩周內康復，「二級」需兩至四周，「三級」則需四周以上康復；而年紀越大，康復時間亦越長。