冬天天氣乾燥，加上經常吹頭，家裏不時開暖氣的話，頭髮脫水、乾燥、毛燥等問題，更越見嚴重。從溫暖的室內走到戶外，更會破壞頭髮的酸鹼值平衡，令髮芯受損。冬天時，如何令頭髮變得烏亮貼服點？以下六種家居常見食品，便是你的頭髮救星，不妨試試啊。
（1）椰奶
頭髮乾旱，使用護髮素，有時會弄巧反拙。對於因染髮、電髮而受損的頭髮，護髮素可能會有幫助，但它們也可能令乾旱的頭髮變得更鬆軟和暗淡，若使用半罐椰奶搽在髮尾（避開髮根），是很好的保濕選擇。
（2）蘋果醋
蘋果醋是優秀的天然清潔劑，甚至能應用在頭髮上。每月一次以蘋果醋代替洗頭水，可清除頭皮上污染物，包括髮泥、噴髮膠等化學物品。為了中和蘋果醋的酸性，事後可以一茶匙橄欖油混和兩茶匙乳酪作天然護髮素，效果會更佳。
（3）蘋果汁+檸檬汁
洗髮及護髮後，可將一茶匙蘋果汁與兩茶匙檸檬汁混合搽於髮尾，一分鐘後沖水。這樣可撫平頭髮的角質層，讓頭髮看起來變得烏亮。
（4）啤酒
啤酒中的矽會令頭髮更有光澤，看起來更豐盈。啤酒裏的糖和蛋白質，亦能護髮。
以啤酒洗髮，應使用沒酒精成份的啤酒，或煮沸後放涼的啤酒亦可，再與同等份量的洗頭水混合洗髮，然後再以啤酒及水沖洗便可，每月只需一次，便可為你帶來光澤及豐盈的髮質。
（5）雞蛋
雞蛋是頭髮的優秀補品。蛋黃含有的脂肪及蛋白質，有滋潤頭髮的作用；蛋白質有一種酵素能清除過多油脂，使頭髮充滿光澤。再加上含有豐富維他命B及E、能增進頭髮生長的牛油果，及少許橄欖油，混合後以此按摩頭皮，效果會更佳。
（6）茶
用菊花沖的茶有助頭皮止癢，綠茶可促進頭髮生長及減少脫髮，至於黑茶就可以讓頭髮更有光澤。使用方法是煮沸一百毫升的茶後放涼，然後在洗髮及護髮後連水沖洗。
英國《每日鏡報》