大便是啡色是常識吧，日日如廁，日日如是，但假如有朝一日，你發現浮遊在馬桶上的大便不是啡色，而是別的顏色，嗚呀，咁點好？
1/綠色：如果你的便便是綠色的話，證明你吃得極之健康，因為菠菜或其他綠葉蔬菜都會將你家中馬桶變綠，所以毋須過份恐慌。
2/鴨屎綠色：大便呈現鴨屎綠色，或說明膽汁發揮功效，膽汁是一種消化液，可助脂肪消化及吸收，所以偶爾色變，也毋需大驚小怪。不過，如果排便情況突然大逆轉，例如由硬身突轉為水汪汪，又或頻頻便急，你便應尋求醫生協助了。
3/紅色：馬桶見紅向來不是好事，雖然牛肉或其他紅色蔬果，有可能會將你大便染紅，但其實這情況少之又少，見紅可能暗示你知，痔瘡、結直腸病變或癌症出現在你身上，所以最好找醫生檢查，買個安心吧。
4/黑色：部份醫療用藥可能會將你大便變黑，不過也有可能與體內血液流動有關，如果血液逗留在胃腸道越久，則顏色會深如墨黑。見到黑色大便，也最好盡快求醫。
記者：陳淑霞
資料來源：Women's Health