張太勸阻病人吃腸粉……
什麼？不是有病在身，吃得輕淺易消化，腸粉、河粉之類最合適？
錯晒！張太指出河粉、腸粉製作過程加油不少，讓腸胃更難消化，對病無益，身體違和還是吃白飯、米粉的好。
醫務所設在讓人懷舊小區，黃大仙鳳凰新邨，頗有童年感冒傷風咳，祖父寫幾劑藥單前往村口藥房執藥的風景。
縱使當年鄉村，發燒是另一回事，必須求趁西醫，打針算正經。
與中醫師張強聊起傷風感冒咳嗽此起彼落沒完沒了……警告：切忌飲湯、吃粥、蝦蟹、魚腥、鵝鴨、芥蘭、椰菜、枸菜……
一般很少看中醫，尤其中環獨居的日子，單單煲藥煩死人。
很多年前，吃了兩服抗生素，那感冒始終難以驅逐，朋友勸告：西藥杜絕病毒比中藥快速有效率，針打過，抗生素吃完，那病仍然纏綿，是時候看中醫，從身體衰弱部份治理。中環士丹利街閣麟街交界，老牌藥房、中環人涼茶總匯「回春堂」，病看過，代勞煲藥……單這一條，打動病得煩了的心。
排隊不下一小時，等老中醫打脈，老人家很老，八十多開外，也非天天上班了。一面按着左而右手脈門，一面安靜吟哦，根本不跟我談病歷，之後開金口：病了快一個月了？回去不准飲酒、不得吃生冷（這點我清楚。）
不得飲湯、吃粥（着實奇怪，傳統小智慧：從來有病不吃飯，選質感輕的淺的，吃通心粉、吃粥。）
不近魚腥，尤其蝦蟹。不會吧？中醫眼中蝦蟹營養高即有毒，不吃能明白，然拆肉煲魚蓉粥，從小是生病的少數安慰之一，如何新解並不一樣？
今天張強提醒：也勿吃芥蘭、椰菜、枸菜，還有甜品。
知我們隨後到至美味擔擔麵，鳳凰新邨「詠藜園」午飯，加多一項：不得碰花生、花生醬、芝麻醬（怎叫擔擔麵？）還有咳死你、涼得很的豆漿！
也已廿年過去，回春堂老中醫大概早登極樂，當年order我：不得喝湯、吃粥、近魚腥，皆因看來輕淺粥、水、魚肉剛好將感冒困窘。
信不信由你，聽話喝了三劑藥，每頓飯單純蒸豬肉、甚至腐乳伴白飯，不湯、不粥，一星期後，懨悶無限糾纏不清的長期感冒就此打住！