內地進入「長壽時代」,10年間90歲以上老人數量增加近一倍。最新人口普查的數據顯示,海南、上海、廣東分別是長壽指數最高的地區,而專家則認為長壽與自然環境和氣候條件有着密切關係,天氣寒冷的東北地區,完全沒有長壽之鄉。
寒冷東北少長壽老人
專家分析人口普查的最新數據,發現百歲老人多分佈在長江三角洲、珠江三角洲、東南沿海、川渝和中原等五個地區,這些地區多是中、低山丘陵及平原地區,氣溫大多溫暖,年降雨量充沛,大部份地區河網密佈,空氣濕度較高,日照充足,這些氣候宜人、空氣相對清新,對延長人們壽命有積極作用。專家亦發現,氣候是其中一個影響長壽的因素,東北和西北地區冬天寒冷漫長,氣候變化劇烈,空氣乾燥,容易引起心血管系統、呼吸系統疾病及感冒等,故長壽老人偏少。而至今中國老年學和老年醫學學會認定的「中國長壽之鄉」有60多個縣、市,都沒有一個在東北。
以90歲以上人口佔65歲以上人口計算出來的長壽指數,海南在全國排名最高,指數高達29.46,目前海南超過100歲的老人有1,371人,居於全國之首。而在分析長壽老人的特徵,專家發現大多數的長壽老人都有良好睡眠、患病次數少、心態年輕積極,而且膳食清淡、蔬菜比例高,90%的長壽老人每天食用蔬菜。
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