特稿:由掌上壓到「人體國旗」

特稿:由掌上壓到「人體國旗」

馬騮架也許是不少人的童年回憶,但在街頭健身運動「入侵」香港後,已成為發燒友鍛煉自己的熱門勝地。訪問當日,除了Czon與Nicholas為記者作示範,亦不乏男、女玩家在旁練習,不費一分一毫便可練得滿身肌肉。
街頭健身其實早在外國盛行,每年均有大大小小的比賽,近年這項運動傳入香港,很多發燒友都組成不同團體,進駐各區公園作練習,今年六月更有世界盃分站賽事在港舉行。有約兩年經驗的Czon表示,她所屬的「Street Workout Hong Kong」,主要晚上在維園練習,若有新成員加入,會先作力量鍛煉,如掌上壓等基本動作,有一定水平後才會學習Human Flag等高難度動作。
Czon續說:「外國的街頭健身沒有男女之分,女生一樣做到高難度動作,但香港仍屬起步階段,參與的女生較少,力量動作亦不及男生,但同樣可以合作練習,鍛煉自己。」