長期痛症患者面對痛楚的煎熬，身、心及社交層面均受到衝擊，究竟有誰能明白患者箇中的感受？是否只能有苦自己知？
阿強因交通意外，5年間接受過20多次大大小小的手術，身心所面對的痛楚難以言喻，家人或朋友亦無法理解他的感受，經過多方面的治療後，他參加了為期六周的認知行為小組訓練，學懂一套自我管理痛症的方法，並加入了痛症病人互助小組。
這個小組凝聚一群不同背景，患有不同痛症、面對相同挑戰的患者及照顧者，透過小組的多元化活動，讓他們的身、心、社、靈進一步得到改善。阿強娓娓道來在病友小組的平台上大家特別「輕鬆自在」，認為小組提供一個既安全又舒適的空間讓組員抒發感受，有時只是一個眼神或點頭回應，已發揮出支持作用，令人感到尊重、認同及包容，甚至連他的家人也感受到組內有一種痛而不苦的氣氛。
痛患者在傷痛經歷中往往扮演一個受助者角色，聽從醫護人員的指示配合治療，他們會變得倚賴及被動，無助感及無能感亦相繼出現。病人互助小組的獨特而不可或缺的重要元素是組員間的交流及互助，透過互動的過程，彼此運用個人經驗、知識及技巧的分享，互相提點，互相學習，互相支持，從受助者的角色轉化為助人者，從中發揮自助互助的精神，提升自我價值及肯定性，從而令患者更積極面對痛患及困難。
撰文：雅麗氏何妙齡那打素醫院跨部門痛症綜合治療團隊社工趙淑美
註：本專欄完結