集訓，基本上每年都會去至少一次。香港球隊一般都選擇中國、泰國等東南亞地區，取其天氣與香港相近，而且這些國家足球水平較高，相對較容易相約友誼賽，達到最重要的目的——提升比賽狀態。從另一方面而言，球員們都有規律的生活，定時進食及充足休息皆有助球員恢復。
每個球季完結的時候，總會覺得時間過得很快，不禁想起季前集訓的刻苦及嘻哈，便會發現其實每個集訓，都有一種說不出口的難忘徘徊在心中。去的地方也許相同，身邊的人或許不同了；晨操晚練可能習以為常，友誼賽的經驗卻肯定不一樣。職球員一行30多人去集訓，經歷一樣的集訓，卻有着不同收穫，不是很有趣嗎？更重要的是，集訓給予了我們寶貴的相處時間。一般來說在香港都少不免成了低頭族，訓練以外較少留意及關心身邊的隊友，而集訓正好讓我們更了解每一位戰友。毫無疑問，團隊精神正是足球比賽中最能決勝負的關鍵，而集訓則絕對是建立球員默契和合作精神的最佳方法。
別人說一年之計在於春，而對球員或教練來說，一年之計應在於集訓，因為開季的好與壞對球隊整季的信心尤為重要，集訓則正正為每支隊伍打下強心針。
陳婉婷
東方助教