甲一籃壇球季剛完，首支職業球隊東方已組軍成功，準備掀起革命。身兼南華助教的宋方曾與東方外援班尼斯（Chris Barnes）有過一面之緣，見識對方的「巨無霸」身形後，亦笑言要為球隊內線做好「防撞」措施，穩固內線兵源。
東方籃球隊大打職業化旗號，更從美國請來身高逾兩米的重磅巨人班尼斯，高調衝擊來季甲一籃壇。宋方早前在球場遇上班尼斯，但二人碰面卻毫無敵意，反而互相交流巨人的日常生活難題：「我們沒有談到籃球相關的話題，倒是說起高人的煩惱，他問我那處可以買得合適的牛仔褲。」
助惠龍兒谷體能
南華中鋒惠龍兒上季表現搶眼，但宋方亦見識過班尼斯的內線力量，難怪他說：「以往南華與永倫壟斷甲一，新季有具威脅的對手加入，對球隊或球迷都有正面影響，但遇上班尼斯時相信考驗更大，故會重點加強主力惠龍兒的體能訓練，讓他應付內線更高強度的對碰。」