強颱風蘇迪羅橫掃台灣，搞得香港得了一個130年來最熱的立秋。這天是星期六，最高氣溫37℃，正午時分帶着拖肥出去，本來是照常規上山，結果還未到山腳下已酷熱難當，我跟拖肥說「我們回家吧。」牠一聽，回頭就往來路跑回家去。這狗平時玩心特重，一說「回家」總顯出百般不樂意，這天竟肯自動回家，可見真是熱得不行了。
中國農曆的二十四節氣，對於氣候的預測很準，過了立秋這天，許多夏日火爐之地，比如南京重慶武漢杭州等，白天依然炎熱，一入夜便會風涼。在外旅行的時候我常會留意，立秋前後分別真的十分明顯。想想古時候哪有什麼精確的科學儀器？可以如此劃出二十四節氣，除了人的智慧之外，似乎總有些莫名力量的幫助，以至許多事情至今用科學解釋不到。
據說從立秋這日起，梧桐樹開始落葉，宋朝宮廷之中，立秋這天會將盆栽梧桐從室外搬進室內，等「立秋」時辰一到，太史官會高呼一聲：「秋來了！」搬進室內的梧桐盆栽便會應聲飄落幾片葉子。那葉子究竟是適時而落，還是被太監使暗勁搖落，不得而知，反正，意思到了。
立秋代表進入秋季，以中醫視身體為土地的概念，也就進入了「秋收冬藏」的季節，人也可以開始進補，但補也要順序漸進，以滋潤食物為主，到了秋季，天氣開始乾燥，去燥滋潤，少吃辛辣，多食帶酸味的蔬果，枇杷、菠蘿、蜂蜜，都宜食。秋天養肺，也有人主張吃白蘿蔔益之。總之，立秋是中國文化系統一環，如你相信這個系統，照着做，不壞的。