港隊成員曹文懿與劉凱婷，玩韻律泳雙人賽，最講求默契，「成隊人由細個一齊訓練到大，唔使訓練嘅日子都會約出去玩和食飯，默契就係咁培養。」
隊員做動作齊齊整整，要先在陸上模擬，再到水中反複練習，劉凱婷說：「舊年為咗備戰仁川亞運特登去上海集訓，最辛苦係嗰段日子，我哋嘅腰同腳都要戴沙袋，做負重練習，不停咁做十三次。可能太辛苦，練完大家心情都唔好，不過我哋好快又無嘢。」
日夜相對，對彼此的習性早已瞭如指掌，頭髮亂了有身旁隊友提點；沒帶面霜，隊友也第一時間遞上，姊妹情就是這樣鍊成。
韻律泳隊員有了默契，做起動作來也事半功倍，有人負責托，有人負責舉，有人負責推，各有崗位，人人都重要。