已經多久，沒有好好看過你。
已經多久，沒有好好看過你？
那個你，可以是情人、知己、父母，子女，小狗，花、樹、天、海，或者一個城市。你在乎的你着緊的你深愛的，已多久沒有用心用神用意，有溫度有意識有感知的，好好，看。
“Attention without feeling...is only a report”──普立茲得獎詩人Mary Oliver。
現在我們可能連注意力，都吝於付出，有說現代都市絕症，是注意力缺乏和愛無能，藥石無靈。太忙，太匆匆，太理所當然，太如常，太熟悉，就麻木。望見，不算；一瞥，更不算；浮光不算，掠影不算，要專注的有覺知的，看一看好嗎？
不需要太長，就一分鐘。有沒有一分鐘時間，可以分給你在乎的人和事，靜靜的、輕輕的、細細的，看一看他/她/它。
已經多久沒有試過無雜念，不分神，非multi-tasks又multi-thoughts，完全純粹完全專注，全心全神的為看而看，看看身邊甚至枕邊那個人？不是左腦在想工作，右腦在想玩樂，一邊覆短訊，一邊上面書，但其實當時是在拍拖湊B或吃飯的。有女生告訴我就算在做愛時，她也走神去了想其他，沒有全情投入看清自己和對方，然後突然覺得某些氣味，像生蠔放在五毫子硬幣上。
我們究竟分派了幾多意識給每一個當下？每天囫圇吞棗的過。世上有happy problems大概也有「快樂的忙」，有替人生和生命增值的忙，但我們更多是浮沉在吃掉生命感知和磨蝕人情細軟的忙。張愛玲說「可惜我們只顧忙着在一瞥即逝的店舖的櫥窗裏尋找我們自己的影子──我們只看見自己的臉，蒼白，渺小；我們的自私與空虛，我們恬不知恥的愚蠢」。
塞爾維亞藝術家Marina Abramović在紐約 Museum of Modern Art表演過一個行為藝術：每天駐場，靜坐在枱的一端，給每一位到場坐在另一端的人，一分鐘的凝望。沒有多餘的動作，不作其他的活動，不說話，不解釋，你看着我，我看着你，簡單純粹，位位一分鐘，一個接一個。2010年，被譽為「行為藝術祖師奶奶」的她總共在MoMa坐了750小時，給了以萬計的不同人，一分鐘的四目交投。「這一分鐘你和我在一起，因為你我會記住這一分鐘。」有點王家衛。
原來一分鐘的靜默、專注、四目交投，那麼充滿震撼張力，高濃度的存在，有人困惑有人釋懷有人流淚有人崩潰，神奇的一分鐘。已多久沒有給自己那麼多清澈的時間？
她這創舉的傳奇，還落在意料之外地，排隊和她對望的人中，還有他，Ulay，她的拍檔舊情人。坐在那裏，她祥和，不動，有時在下一位坐下前會閉一閉目，睜開眼，就見到他。天。分手22年再沒相見的一生所愛，那一刻，千山萬水世事蒼茫凝在眼裏，前塵舊夢在某個空間地動山搖。她哭了，他眼裏有幾個世紀的愛與愁，無語，她伸出雙手，二人拖着，「執手相看淚眼，竟無語凝噎」，一分鐘之後，他走了。長相思兮長相憶，短相思兮無窮極。一邊看，哭的還有我。一分鐘的威力。
二人最後一次一起表演，是1988年在中國萬里長城，各從長城的起及終點一端出發，向對方徒步走去，原本預算萬里長征滄海桑田只願再次和你相見然後結婚，重遇一剎卻換成雙方不忠8年情劇痛分手，22年不相往還。「若教眼底無離恨，不信人間有白頭」。
但，為看而看，呆望一分鐘還有它的浪漫 。
我覺得每個人的心得騰空一個房間，去看看無法想像的東西，那怕是無法想像超出負荷的痛。當看見那些看不見時，會明淨慈悲。「為什麼我們不向彼此的私生活裏偷偷看一眼呢」。
有時，我會躲在一角，留點距離好好細看父母的皺紋。看真跟以往有什麼不同，多了什麼少了什麼長了什麼，記取那一刻的相處，屬於我的。《Before Sunset》中Celine記得Jesse下巴有一小撮鬚渣，在陽光下會泛起點點發亮的紅，「那天我們說再見的清晨，就是這樣子。」她記得，有時，她會掛念，那點紅。因為好好看過。細心看過，才可以把對方放入手心，思念放在眉心，或化成一顆紅色的鈕扣，伏在他/她的襟前，偷聽呼吸和心跳。
一分鐘，可以看一個人睡覺，用眼睛輕撫對方的眼眉。讀一讀身邊這個人的臉，想像縮小自己在對方的五官漫遊， 走過眉彎，吹吹睫毛，登上鼻尖，跳過唇邊。一分鐘，與其迷失在太多影像太多喧鬧太多繁華之中，不如好好認得你。
佛洛姆說能夠寂寞，是能夠愛的條件。我加多一個：「能夠看，是能夠愛的條件」。不是用眼睛。小王子說，用心看，才看得真。
Abramović的一分鐘，無聲有淚：那些曾經大大聲愛過的人，我們其實不曾停止靜靜地繼續愛。
為親近和親愛的人，付出多一些純粹的凝望，“You can never know anyone as completely as you want. But that's okay, love is better”。
https://www.youtube.com/watch?v=OS0Tg0IjCp4
［作者訂正］多謝讀者J Chan不吝指正，Marina Abramović當年在紐約的行為藝術表演，與陌生人靜默對望而坐，原來是不設時限的，即不限一分鐘，與她對望多久任由到場者自由決定。由於看到一篇文章說是限時一分鐘，又到MoMa美術館官方網頁check過她2010年確實做過這表演，不虞有誤，謹此致歉。（以下是該篇資料有誤的文章連結，敬請注意： http://aplus.com/a/marina-abramovic-ulay-moma-video ）