【提供協助】
當家人、朋友出現情緒困擾，或受情緒病折騰，旁人的支持可提供正能量。有機構舉辦精神健康急救課程，藉增加對各種情緒及精神病認識，讓市民也可當精神急救員，向患者提供適當協助。
50人參加急救課程
聯合情緒健康教育中心服務經理陳潔雯，本身也是精神健康急救導師。她指澳洲早於2001年創立精神健康急救的概念，當時認為大部份市民不熟悉情緒病，甚至歧視患者，令不少患者錯失治療最佳時機，遂成立國際精神健康急救（International Mental Health First Aid，MHFA）組織，推出精神急救員課程，並推廣至世界各地。
課程會介紹各種情緒病症狀及治療方法等資訊，包括抑鬱症、焦慮症及一些重症精神病。另講解情緒病急救重點，如遇上驚恐症患者發作時，旁人可提供甚麼協助。課程提倡5大情緒病急救錦囊，包括了解對方精神狀況及他表達關注，要有耐性聆聽對方說話，切忌對焦慮症、驚恐症患者講出「儍啦！唔好咁諗」或「唔使咁驚啦！好小事啫！」等說話，要改用「我明白」等字眼，也要鼓勵當事人尋求專業協助及親友支援。
該中心前年開始推出上述課程，已有約50名人參與，參加者完成課程可獲發國際精神健康急救組織認可的修業證書。
■記者梁麗兒