不時出現手麻症狀？其實，手麻的症狀及原因有很多。有人半夜手麻醒來；有人晨起手掌僵硬、麻木，過一會就好；亦有人因久拿重物而手麻；有些人整天都麻，整個手掌均麻、或1至2隻手指發麻。手麻影響日常生活，且往往是一些疾病的先兆，不要輕視。
1.血管及神經因素：
當我們坐久或坐的姿勢不好，會引起下肢麻木，手放的姿勢不對，亦會發麻。因為當血管受壓迫，血管供應肢體部份缺血，引起麻痺，壓迫解除了，血液流過去，便會感到像有許多螞蟻在爬般。
2.頸椎病：
頸椎病引起手麻，是最常見的。步入中年後，頸椎間盤退化，頸椎間盤突出或關節突發生增生或肥大，一旦壓迫鄰近的頸神經，便出現頸椎病。這除了令手指麻木，還伴隨頸肩部肌肉痠痛、上肢有放射痛或活動障礙等。確診頸椎病並不困難，除X光片外，還有一種簡單的檢查方法：一個人托患者頭部，一手握患者上肢，將其外展90°，兩手同時向相反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步確診為頸椎病。
3.中風：
對於年過40歲以上的中年人來說，如果經常出現頭痛、眩暈、頭重腳輕、肢體麻木、舌頭發脹等症狀，平時又有高血壓、高血脂、糖尿病、腦動脈硬化等疾病時，便應多加以注意。
4.更年期：
進入更年期的婦女有時也有手麻的現象，但不會很明顯，隨着更年期結束，手麻現象便會消失。
5.上肢神經卡壓：
患者的拇、食、中指的麻木疼痛，夜間會因手麻而醒，醒後活動好轉。嚴重者可能會手部肌肉萎縮，影響手的精細動作，便是因為正中神經在腕部受到壓迫，即腕管綜合症。如症狀出現在無名指及尾指，就可能是神經在肘部受卡壓，即所謂的肘管綜合症。
6.其他疾病：
A. 血脂過高
長期血脂過高，易引起血管壁硬化，加上血脂過高，血液黏稠，血流變慢，細胞所得氧氣養料會減少，導致麻痺。
B.糖尿病
血糖維持較高水平，時間一長，對人體血管及神經會造成極大傷害，令血管硬化及神經病變。
香港中醫師公會會長關之義表示，出現麻痺症狀，主要同經絡血氣不流通有關，與風濕病症有關連。手腳感受風寒濕邪，便會影響到氣血流通，導致麻痺現象出現，即中醫所謂的痺症。其實除了手，腳也會麻痺。而頸椎因為有關節，有一堆神經，當頸椎移位時，就會有痺痛現象出現。
麻痺與中風也有關係，因為會影響到血液透過頸上腦，影響循環，出現腦缺血現象(缺血性中風)。
如發現麻痺症狀持久出現，應病向淺中醫，盡量多做適當的運動，但不宜太劇烈，可尋求治療師指導及建議，令經絡血氣暢通。
此外，生冷食物、寒涼食物也應盡量避免。因為中醫認為，氣行則血行，氣滯則血凝，寒涼生冷食物會影響氣血運行。
最後，天氣熱令全身濕透，但又沒有即刻換衫，洗澡後沒有完全抹乾，濕滯和濕邪都會影響到氣、血運行。
綜合報道 / 《蘋果》記者