【科健籽：好動之城】
「咇！」雞聲一響，裁判把水球拋入水中，兩隻獨木舟伴着水花，高速衝向水球。兩隻獨木舟撞在一起，你搶我奪。一輪碰撞，球到手，傳給隊友。幾隻獨木舟在泳池穿插，不斷衝擊，找到空位，舉手拉弓，幾支槳立即擋在面前，手一揮，球入網。眼前這班運動員玩的是獨木舟水球，未聽過？找來三代獨木舟水球運動員，把這運動的來龍去脈，一五一十告訴你。
水球你見過，獨木舟你又玩過，不過獨木舟水球隨時聽都未聽過。兩件事加在一起，有種瀨尿牛丸的感覺。其實這項運動早已流行於歐洲、澳洲、日本、台灣等地。獨木舟水球和足球一樣，有兩個龍門，入波就得分，高分者勝。不過要控制獨木舟，又要玩水球，真的可行嗎？
記者玩這運動差不多十年，開始的時候同樣覺得難以掌握。因為獨木舟水球用的獨木舟，和普通賽艇不同，艇身較短，頭尾也比較圓，艇底沒有龍骨。這樣的設計是為了方便移動，轉向方面更加靈活，不過就相對較難控制。你第一次玩獨木舟，可能幾個小時就可以來去自如，不過玩獨木舟水球，可能上幾次幾個小時的堂，才可以初步掌握。加上這項運動非常體力化，撞擊又強，隨時受傷，這樣困難，會不會是這項運動難發展的原因呢？
八十年代 香港風光一時
觀塘體育促進會獨木舟部部長鄭智良，玩了獨木舟水球三十年，是香港頭兩代獨木舟水球運動員，代表過香港出外比賽，又做過港隊教練。八十年代，香港可是很風光的。「我做運動員的時候，香港已經拿過兩次亞洲賽冠軍。」他說「那時日本、台灣還未發展得那麼好，香港隊非常風光。」為甚麼之後慢慢衰落呢？最大問題是地方限制，玩獨木舟水球，最好是在泳池，退而求其次就在海灘。海灘也不是個個適合，所以要學習和練習都不易找場地。相反日本、台灣等，地方足夠，又願意投放資源，甚至有聯賽，發展得越來越好，當然把香港越拋越後。獨木舟水球，落場最多八個人，出場就要五個人。要找到適合的隊友，齊上齊落，不容易。「這項運動非常講求團隊精神，我自己在當中學習了很多，現在也希望把這種精神傳給新一代。」後浪推前浪，他對年輕人有甚麼寄望？「他們很有潛力，不過要追上其他國家不是易事，希望他們不要放棄。」三十年過去，高峯早已過去，為甚麼還留在這圈子裏？「這運動為我帶來一班家人。」說時一臉滿足，場內的槳來波去，當然刺激十足，場外的隊友情誼，同樣觸動人心。
放棄賽艇 澳洲大開眼界
陳子豐，玩了獨木舟水球差不多二十年，香港隊教練。原來起初令他着迷的不是獨木舟水球，而是獨木舟。當時他是賽艇運動員，追求的是不斷加速，一直向前的感覺。後來，接觸到獨木舟水球，從此沉迷，連賽艇也不玩了，全身投入。「那種靈活和爽快，在其他活動完全找不到。當時才發現獨木舟可以有這樣的變化，一試便回不了頭。」後來去了澳洲讀書，澳洲是獨木舟水球的大國，世界賽的常客，阿豐在當地更是大開眼界。「他們的練習，投入，專注，而且訓練方法非常有系統。」歸來後，把科學化訓練方法帶到香港獨木舟水球隊，希望可以令球員更上一層樓。「其實香港的實力不差，希望政府可以多作配合，投資更多。」
肌肉發達 熱愛不分男女
玩獨木舟水球，力量很重要，射波要手腕和手臂的力量，爬艇的力量則來自背肌，要自如轉向腰腹一定要好好鍛煉，幾乎上身所有肌肉都會用到，而且碰撞強烈，更加需要強壯身軀。
大部份女孩子當然希望纖瘦苗條，誰想大大隻隻？不過有時候對一件事的熱愛，可以超越世俗眼光。代表過香港的原嘉勵，最刻苦的那陣子，一個星期練四課，水上訓練兩小時，再加陸上肌肉訓練，幾多下卧拉，幾多下卧推，還有其他林林總總的訓練，男生都未必吃得洧。記者和他在同一屬會，看着她的肌肉增長，心想，不怕不好看嗎？「我真的很喜歡這個運動，所以想玩得更加好，要玩得好，這些訓練少不了。而且多做運動體形更好，其實更吸引。」有些事很公平，不論男女，要有更好技術就要付出相應努力，女生甚至要付出更大努力。
積極訓練 爭辦十月亞洲賽
蘇建名和梁景祺，兩個年輕運動員，十多歲開始玩，到現在都六七年了，代表香港去過外地比賽，「其他國家的水平真的非常之高，是我們的目標。」阿祺說，「以前只可以在短片看到，真正落場的時候，完全是另一番光景。」蘇建名是獨木舟教練，也是獨木舟水球教練兼裁判，考這麼多資格，都是為了把獨木舟水球傳承下去。「人長大了總會退下來，希望以後可以好好指點一班後輩，獨木舟多人玩，我就先教他們獨木舟，再教他們獨木舟水球。」香港玩獨木舟水球的人數只有百多人，要推廣發展，真的要各出奇謀。香港正在爭取今年十月舉辦亞洲錦標賽，在自己地頭，他們希望為香港爭光，最近一直在訓練。要爭朝夕，不算最困難，最難的是長遠發展，從這賽事開始，香港的獨木舟水球運動，可不可以迎難而上，重現昔日光芒？記者作為當中一分子，熱切期待。
高速轉向
翻艇怎麼辦？
獨木舟水球玩法
獨木舟水球於四十年前從英國引入香港，傳說這項運動最早出現在蘇蘭格，而第一次的獨木舟水球賽事，就在德國舉行，當時比賽場地像足球場一樣大，比賽分上下半場，各四十分鐘，想想都覺累。不過經過幾十年演變，獨木舟水球已經有一套國際通用的嚴謹規則。
場地
指定比賽場區為長度35米及闊度23米的靜水區域。以香港為例，大部份的比賽都在公共泳池舉行。而其他地方如台灣、英國等則於湖泊或長河上劃出區域比賽。
球門
球門懸吊於球門線的中央上方，球門框下緣離水面二米高。球門大小為一米高，1.5米寬（從內緣算起）。
時間
比賽時間為上、下半場各10分鐘，中場休息3分鐘。
裝備
每位球員的裝備有獨木舟、槳、有面罩的頭盔、救生衣及防水蓋。
比賽過程
比賽開始前兩隊球員分別排列在各自球門下的底線，裁判將球拋入比賽區域的正中央。每隊只允許一位球員爭奪此球，搶球後，將球射進對方球門以獲得分數。球為標準的水球，球員與球員之間互相傳遞，也使用槳來傳接球。當球員控球時，對手可藉由合法的推人、碰撞等動作來搶球。在比賽中球員隨時可進行替換。
觀塘體育促進會
http://www.ktcanoepolo.com/introduction.php
星海獨木舟會
http://candopolo.vampire-legend.net/
活力獨木舟會
http://activeclub.twilight-vampire.com/
Enigma Association
http://www.enigmaws.com/
記者：李聰
攝影：劉永發
編輯：曾冠輝
美術：孔文彬