瞓覺流口水？相信不少人心裏也會對此感到疑惑，明明不是小孩，怎麼仍會如此？
1.睡覺姿勢不對
瞓覺流口水，可能因睡覺姿勢不當引起，如趴在桌上睡、側臥睡覺等。只需適當調整睡姿，就可減少流口水的情況。
2.口腔疾病
由於遺傳因素和後天不良習慣，如咬指甲、咬鉛筆頭等，容易造成前牙畸形，令睡覺時流口水。口腔溫度和濕度最適合細菌繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣積存，便容易出現牙周病。這些不良因素刺激下，便容易造成睡覺時流口水。如發現睡覺時流出的口水有鹹味，枕頭套呈淡黃色，便可能因口腔衞生不良引致。如果口腔內有潰瘍，疼痛的刺激會促進唾液分泌，亦會誘發流口水。
3.興奮過度
身體疲勞、用腦過度或服用某些藥物後，可能會誘發神經紊亂，睡覺時大腦會發出錯誤信號，引起唾液分泌增加，引起流口水。可從調節生活、飲食習慣入手，避免暴飲暴食或飽一餐餓一頓，注意休息。平時可多吃薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿蔔、香菇及大棗等。
4.脾胃失調
中醫認為，成年人流口水是脾胃功能失調的表現，常見於脾虛、水濕停留、脾胃濕熱或胃熱上蒸的人。
5.面神經麻痺或中風
面部受涼、吹風或感冒後，突然出現睡覺流口水情況，一定要提高警覺，可試對住鏡笑，如發現口角歪斜，或眼睛閉不嚴、頭痛等症狀，便可能是面神經麻痺或中風的先兆，建議聯絡醫生檢查。
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