出現體臭實在人懊惱。其實除了臭狐、汗味，原來人體還有很多不同體臭味。不同的臭味，反映身體出現甚麼問題。
1.油臭味 - 肝膽出問題
身體飄出油臭味，可能與肝、膽囊經絡衰弱有關。當肝臟來不及處理脂肪，脂肪氧化就會形成油臭味。另外，肝功能較弱的人，一旦感到壓力，就容易形成「過氧化脂質」，形成體臭。肝功能差亦容易出現「瘀血」，置之不理，也會產生油味體，令大便和屁變得奇臭無比。
想趕走油味體臭，要多吃綠色蔬菜。吃酸的食物可補「肝」，芽菜則能淨化血液。
2.焦臭味 - 心臟、小腸出問題
身帶焦味，代表心臟、小腸處於疲憊狀態。如烤焦肉類一直滯留在小腸，有油脂阻塞，發生氧化作用，可能形成體臭。
偏愛重口味食物、煙酒過多的人，容易血液循環不良，體臭也會較嚴重。腋毛和胸毛等體毛濃密的人，心血系統則越亢進，容易流汗，引發體臭。
戒煙酒和燒烤吧。多吃炒過的穀物，如黑糙米，活性碳特別多，可沖水飲，減少體臭。帶苦味的蔬菜，如芹菜，可以養心。富含多酚的生果如藍莓，可讓焦臭體味消失。
3.甜臭味 - 胃、胰臟出問題
攝取過多的糖，會造成胃和胰臟失調，讓人心情變差。另外，胰島素分泌不足時，會使糖無法被分解。糖分隨汗排出，便出現甜味體臭。胃和胰臟還會將營養送至皮脂腺，如胃功能失調，就會出現皮脂分泌過剩，亦容易產生體臭。
少吃甜食，多吃牛蒡，和有天然甜味的東西如蕃薯，南瓜等，能幫助減少甜臭味。
4.腥臭味 - 肺、大腸出問題
若身體和口腔散發出腥臭味，表示肺、大腸功能不佳。大腸和肺聚集很多淋巴腺，油脂污垢容易在淋巴腺積聚，變成腐敗泥狀物，引致腥味體臭。
若攝取太多油膩食物，水混着油脂流到肺部，脂肪氧化，呼出的氣息就會帶着腥臭味。如污垢滯留在大腸內，皮膚會受影響，香港腳和體臭就會出現。
乳製品、牛肉和魚肉會加重腥味體臭，帶黏液的食品，如納豆、淮山等，可預防腥味體臭。腥臭體味亦可用帶腥味的食物，如蘑菇來去除。
5.腐臭味 - 腎臟、膀胱出問題
身上出現腐爛臭味，說明腎臟、膀胱系統正處於疲弱狀態。「腎」管轄內分泌，如果大汗腺分泌異常、汗液帶臭，意味腎臟功能有問題。若耳垢黏黏，表示大汗腺比較發達，體臭問題也相對較嚴重。
少吃火腿、煙肉等鹽分較高，會使「腎」功能衰弱的食品。多攝取蔬菜、橙桔類生果。吃紅豆也可強腎。糙米可補鋅。蘿蔔可以暖腎、防腳臭。
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