新年唔覺意食肥咗?Coffee醒你瑜伽六式 (上)

新年唔覺意食肥咗?
Coffee醒你瑜伽六式 (上)

經過初一至初三唔少賀年食品嘅引誘之下,好多人都唔覺意食肥咗,林芊妤(Coffee)都唔例外!有見及此,身為瑜伽導師嘅佢就決定教番大家幾招,等各位可以做吓運動,消脂去肥膏之餘,仲可以瘦腰同幫助腸臟蠕動,即刻去片!