【本報訊】冬天寒冷天氣及轉季時分，是鼻敏感發作高峯期，加上空氣污染嚴重，耳鼻喉專科醫生指求診數目多兩倍，患者不停打噴嚏及流鼻水，宜及時用藥舒緩症狀，否則可致喉嚨痛、鼻竇炎，甚至中耳炎。而近期流感疫情嚴峻，鼻敏感患者若惹上流感，症狀會較一般患者持續較久，較難痊癒。
記者：嚴敏慧
耳鼻喉科專科醫生黎顯宏表示，人體有自然防禦機制，當吸入異物如塵蟎、貓狗毛時會產生反應，透過打噴嚏、流鼻水等將刺激物排走，避免吸入體內。但鼻敏感患者的防禦機制被放大，太勤力趕走異物，即使遇到一些無害物質，鼻黏膜也會產生較激烈的反應，例如鼻黏膜過份充血出現腫脹導致嚴重鼻塞，又或分泌黏液過多而不停流鼻水。
鼻敏感患者較多為兒童及三十至四十歲人士。黎指，前者因為免疫系統發展未成熟，身體對外界反應過大，但後者的致病原因未明。鼻敏感與遺傳也有關，若父母其中一方為鼻敏感患者，子女有鼻敏感的機會約50%；父母皆為鼻敏感患者，子女患鼻敏感機會增至70%。此外，半數鼻敏感病人更同時患有氣管敏感，發作時除了打噴嚏、流鼻水，更會咳嗽有痰。
多運動強化呼吸系統
天氣寒冷及轉季時分，均是鼻敏感求診高峯期。黎顯宏指，求診個案較平常增加兩倍。冬天鼻敏感發作多，除了空氣污濁，與溫差也有關，當吸入冷空氣，鼻會充血暖化空氣，減低進入氣管時的刺激感，但鼻敏感患者過份反應，過份充血就會出現不適反應。要避免此情況，進出室內外時可戴口罩，保持鼻前空氣和暖，以免激發暖化空氣機制。
現時也為流感高峯期，要分別流感或是鼻敏感，可從症狀評估，若只有鼻子相關症狀，如流鼻水及打噴嚏，多為鼻敏感，流感則會伴隨發燒等病徵。惟黎指出，鼻敏感患者感染流感，症狀會較一般患者持續較久，較難痊癒。故控制鼻敏感病情是非常重要的，發作時應用藥，減低惡化機會。
若未有治理鼻敏感，因為鼻塞嚴重，患者轉為以口呼吸，可導致喉嚨痛，亦有機會演變成鼻竇炎，增加鼻瘜肉機會；至於兒童更多會影響中耳，導致中耳炎或中耳積水。
要防止鼻敏感發作，他建議要做運動，強化呼吸系統；若每年會定時發作，可考慮使用吸入式類固醇作為預防。
預防鼻敏感發作貼士
‧天氣轉變或寒冷時，戴口罩保持鼻前空氣和暖
‧做運動強化呼吸系統
‧空氣污染嚴重時避免外出
‧每晚以生理鹽水洗鼻
‧家居環境要清潔
‧用熱水清洗被袋、床單及枕袋，定時更換
‧有需要可用吸入式類固醇預防
資料來源：黎顯宏醫生
香港私人執業專科醫生協會及公共醫療醫生協會組成醫療組織「HELP」的《健康智庫》訪問系列