穎：
一連三天，你代表學校參加學界田徑比賽。如果老爸理解沒錯，這應該屬地區學界，但也應該是個個勁人，水平相當高。
中六同學要全心全意備考DSE，只得臨時拉伕要你參加，你當然全無心理準備。比賽前，一如既往，叫苦連天，「我唔想比賽」不絕於耳，響徹家中每個角落。
穎，校內田徑你雖然有參加，但跨校學界比賽還是第一次，你有自知之明，水準當然不及人家，你雖然有加緊練習，但準備時間不足。校內比賽成績可以自己面對，但代表學校參加比賽，成績太難看，你怕連累學校，老爸當然明白你的壓力。
比賽完了，一如事前預料，你沒有得到任何獎項，但田徑的成績如何，你也絕口不提。但喜怒形於色的你，卻表現得輕鬆自在，臉上沒有顯露任何不開心。不吐不快是你的性格，你沒說，識趣的老爸也不會追問。
消息人士透露，你把成績越洋向家姐請教，得到的回應是：不錯啊，屬中上水平。得到家姐肯定，似乎，你相當滿意。老爸是記者，消息來源要保密，請不要追問。
我常把「享受過程，不要只問結果」掛在口邊，對沒有甚麼人生閱歷的你來說，談何容易。如果4×400接力你跑得最慢，拖累了整隊成績，跑800是最後幾名過終點，我也相信會令人非常難過。今次成績比上不足比下有餘的，算是對自己對學校都有所交代吧！
穎，不知這是否老爸的遺傳，擔心這擔心那，把未發生的事情都想得很壞，弄得忐忑不安。別期望太高是必要的，但永遠是最壞打算，就變成杞人憂天了。要問的是，有沒有盡力而為？如果肯定，就已經足夠了。
老爸
Dad：
哇，由小學至中學，人生第一次參加田徑學界，真的可以用「大開眼界」來形容呀。在校內陸運會裏，有些同學的成績，已令我覺得好不佩服。但跑過學界，才知道一山之外，還有許多很高的山啊。看着一些參賽者拋離其他人差不多二百米，我不禁驚嘆：究竟是怎樣辦到的？
其實我沒有怕連累學校這麼嚴重啦，一直最擔心的就是怕拖慢了接力成績，因為在整隊接力隊，我就是跑得最慢的那個嘛。連續三天，為了不要拖慢隊友，為了避免跑得太慢而出糗，我還真的是拼了命去跑哩。雖然相較之下，我還是跑得好慢，可是在這次學界，我的成績比學校陸運會時要快呢！哈哈哈，所以還是挺高興的。:D
wing
Profile：
傳媒人，關心時事，更關心兩個寶貝女兒的成長。
怡：大學生，探索人生，容易滿足。
穎：中學生，愛完美，對生活有要求。