近日流感肆虐，已殺死逾百港人，有見及此，《壹錘定音》邀請到鄭志文醫生進行視像訪問，建議預防流感的方法。
鄭醫生建議市民現時不要進行過度劇烈的運動，例如跑步長達兩、三小時，因為過量體力勞動會對造成大量體力消耗，人體免疫系統會因而變差。鄭醫生建議市民做運動時間限於一小時之內。
另外，鄭醫生又提醒港人需注意自己的飲食習慣。不少人在進食同時使用手提電話，鄭醫生指市民不應進食時用手觸摸這類裝置，因為手提電話表面的含菌量非常之高，甚至有研究顯示其含菌量比廁所板更高，市民不知不覺間將細菌放進口裡。
畢竟流感殺傷力大，市民切記注意個人衛生，有需要時請佩戴口罩。