忐忑大腸 - 鄧達智

忐忑大腸 - 鄧達智

鹹菜大腸、酥炸大腸、大腸東江豆腐煲、清蒸粉腸、豉油王粉腸、瓦罉啫啫粉腸、粉腸豬膶豬心及第粥……數之不盡與豬大小二腸相關廣東美味,吸引無限,聽聽也興奮!
過去不常吃。吃,純屬偶爾。
去年做過手術,切了二十多公分結腸,同枱吃飯朋友點各式腸腸,感同身受,皺眉。
朋友老公也曾經歷在下病患,自此大腸蠕動功能不比從前,便秘痛苦不單止,不易排出的廢物垃圾留在大腸,日久叫本來頗健美的身材得個頗礙眼兼凸出的肚腩。這肚腩並非愛吃、吃得多、飲食不檢點造成,純屬生理因病患手術之後遺症,這份痛楚如非過來人,絕難分享。
他的醫生或護士沒有在手術後,提出警告。
我的醫生或護士也沒有在手術後,提出建議:此後大腸蠕動可能緩慢,甚至便秘,最好重新制定一套幫助腸胃消化及蠕動正常的飲食與運動習慣,減少便秘、甚至肚腩突起之可能性!
一般郎中、寫醫書者,如非自己親歷其境,體驗過這串生理變化,無論如何依書直說搬字過紙斷斷不能明白箇中苦惱;大便不再似舊時早上起來兩大杯暖水入肚,即時排泄順暢精神爽利開展一天活動!
病後,就算喝上10大杯暖水,坐在馬桶一小時、兩小時甚至屁股大腿麻痹迎候,它不高興,就是不屙;閣下心情忐忑、整天營生心情受損難以開展,它才不理;好運的,可能中午上下成功排泄,運氣差的那天甚而一整天只放屁無料報到,捱至晚上為此沒正經吃過一頓午飯或晚餐,腸肚脹鼓鼓,甚至痛楚不堪。
經歷同樣病歷讀者來信告訴:曾因便秘辛苦,過份用力迫屎出山,因而中風!
去年的手術來到三月初便告一週年,下週須重新開展照腸鏡、胃鏡、PET Scan等等檢查程序,不單止,為檢查前的放瀉過程順暢,不讓腸臟殘留過多廢物,早在一個月前已停止進食紅肉、早五天停吃蔬菜水果及高纖維麥片等等……(明續)