【本報訊】昨日有四十名跑手送院，其中二十歲初哥及四十九歲資深跑手最為嚴重，浸會大學體育學系副教授雷雄德呼籲，跑手若感到不適切勿勉強，並建議賽會來年延遲兩小時開賽，減低部份跑手在睡眠不足下出賽，增加事故風險。
渣馬昨晨舉行期間，濕度達百分之八十四，溫度約攝氏十八度，屬偏熱偏濕，會妨礙跑者流汗散熱。雷雄德相信天氣並非兩跑手命危的主因，他指馬拉松跑者猝死比率約為十萬分一。根據研究，三十五歲以下死者死因多涉無病徵的先天性心血管毛病、心肌肥厚等；三十五歲以上猝死跑手則多涉行為風險，如食煙飲酒，或是因不當飲食致高血壓高膽固醇等。
避免選手睡眠不足
雷指若身體疲勞仍勉強長跑會格外危險，故賽前最少要睡六至八小時，但現時渣馬早於清晨五時半至六時半開跑，加上檢查需時，故不少參賽者恐在睡眠不足情況下勉強作賽，並不理想。
他希望渣馬賽會能考慮把起跑時間延後兩小時，但這會令解除封路時間由下午兩時押後至四時。
■記者張珮琪