早訓過後，張狄勇教練（左）問我要不要一起食早餐，我看時間尚早便答應了。沒想到的是當我洗澡後來到飯堂時，教練已經買好兩份早餐坐着等我，令我受寵若驚。可見教練不是你想像中那種魔鬼教練，不然的話我早就放棄游水了。
他是一種天使與魔鬼結合的教練。天使在於他從不大呼大喝，我是那種受軟不受硬的人，反而經常語重心長地跟我說道理，甚至對每一位泳員都恭敬有加；魔鬼在於，他知道我們其實都很聽話，故利用那天使的語氣跟我們說話，讓我們乖乖受訓，達到他對我們的每個要求。
我最喜歡張教練的原因，不在於他在泳池中能教會我多少，而是在泳池外他還是一副慈父的語氣，跟我說着他的所有人生道理。他一邊吃着他的五香肉丁米線，一邊開始教授我人生道理第一課：如何交朋友。張教練說他經常教導女兒們，叫她們不要怕吃虧。別人需要你的幫忙時，盡量多幫助。例如他的大女兒在美國讀書時，因住的地方與機場近，常有朋友拜託她接送往返機場。別人可能會認為這是吃虧事，但我教練卻認為這事不可多得。他就是這樣喜歡教導他的學生，我記得他曾說：「我不只會教你游泳，更希望教會你做人處事。」這大概就是大部份外人看不到的運動好處吧。真正當過運動員的，何需人生教練。
歐鎧淳
入水能游、出水能飛
香港女飛魚