吸煙危害健康，影響心肺功能，職業運動員應該遠離之。可是，過去有不少球星卻是煙民一族，當中包括施丹及告魯夫等名將。如果連「交際式煙民」也計算在內，想人數定必更多。過去被攝入鏡頭的就有朗尼和韋舒亞等，前曼聯前鋒貝碧托夫亦曾被拍下吸煙照，他表示自己並非慣性煙民，只是覺得有型，玩玩而已。
吸煙有型，是從前廣告或電影中所給人的錯覺。名片《旺角卡門》的劉華、《英雄本色》的發哥吞雲吐霧時的瀟灑（圖），對我這一代人影響甚深。要市民不抽煙或戒煙，最重要是由心理入手，而不是只懂得加煙稅，這樣做反而令販賣走私煙活動更猖獗。
我曾吸煙超過廿年，多次想戒也不成功，直至遇上這本書《一千萬人都說有效的輕鬆戒煙法》。作者亞倫．卡爾（Allen Carr）曾是位有嚴重煙癮的「老煙槍」，他將戒煙心得寫成書。卡爾指出：只要停止吸煙1小時，人體血液中的尼古丁成份會下降到四分一；停止吸煙72小時，尼古丁在人體內的反應就會完全消失！許多人之所以無法擺脫煙癮，並不是生理，而是心理上的依賴，是因為我們內心的恐懼。例如懼怕一旦離開香煙，就無法應對生活壓力；或者會覺得非常無聊，注意力下降；甚至大發脾氣，影響情緒。
感恩！我已成功戒煙。但正如美國總統奧巴馬所言：「戒煙是一世的，因為心癮會時不時復發，最好還是不要吸第一支。」
劉健基
有線足球評述員