【話你知】
一到冬天，街上便湧現一對對毛毛靴（圖）。不過，若腳部有偏歪情況，其實並不適合穿着質料過於柔軟的雪靴。布鞋及氣墊鞋也不是人人適合，隨時會令腳部偏歪情況更嚴重。一般人以為鞋子越輕越好，但鞋子過輕，反會增加長者跌倒機率。
鞋過輕長者易跌倒
短靴雖有助承托腳架，但若設計不夠貼腳，靴身過軟，便不適合腳部偏歪人士穿着。近年市面有不少鞋面及鞋底均薄軟的布鞋，這類布鞋承托力不足，一般人穿着不會有問題，惟若腳部本身有偏歪，穿着後會令腳部偏側問加劇。這類人士建議鞋子質料可選真皮，具伸縮性及透氣度，也不易磨腳。
下雨天常穿的膠鞋，塑膠伸縮性也強，但就不宜腳汗較多人士穿着。氣墊鞋也未必適合所有人，如腳部有偏歪及腳痛，氣墊反會增加腳部不正常郁動，情況有如在沙灘及水床上步行。
很多長者誤會鞋子越輕越好，但原來鞋子過輕，皮膚會難以接收腳掌落地的訊息，令長者因反應減慢，增加跌倒風險，鞋子應有約一至兩磅重量才合適。