【入冬進補】雪耳媲美燕窩 要腍中帶爽

【入冬進補】雪耳媲美燕窩 要腍中帶爽

雪耳好處多,有潤肺、養顏、膠質相當高,功效更可媲美燕窩,產地最好是福建漳州,漳州也有兩種的。一種較大朵,是在生在木糠中,另一種在原木生長,較細朵 底部亦較污糟,我們要買沒被琉璜燻過的,要原色帶微黃,燻過的雪耳較白,要腍中帶爽,不要煲完腍而糊。

記者:譚偉健