港羽1姐「黑妹」葉姵延（中）打波叻，整餅一樣咁叻，不過對住小朋友就冇晒辦法喇！噚日呢位餅店老闆去鑽石山教整餅，對住一班「豆丁」一額汗，淨係問食用筆點解可以食，都問到佢口啞啞，好彩最後都教識大家整低糖Cupcake。黑妹透露自9月亞運後終於可以放大假，但就會趁住聖誕喺荷里活廣場教整餅。講起放假鬼咁開心，但佢話早幾日訓練時整傷右手手臂，聖誕願望希望可以遠離傷患，喺出年5月前提升十足狀態，迎接馬拉松式嘅奧運積分賽。
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